In Qigong is het openen, activeren en circuleren van Qi in de kleine hemelse kringloop (Xiao Zhou Tian) belangrijk. In deze blog...

Zhan Zhuang (staande meditatie) betekent staan als een pilaar. Het wordt beschouwd alsde belangrijkste oefening in Qigong & Taiji (taichi).

Yuan Qigong (ook wel Yuan Gong genoemd) is een compleet, holistisch en zelfvoorzienend Qigong systeem, dat is ontwikkeld om op een...